달걀말이 햄 김
이 데이터는 식품의약품안전처에서 2024-01-31에 제공한 식품 공공데이터를 기반으로 합니다.
에너지
193 kcal
단백질
12.6 g
지방
13.3 g
탄수화물
4.97 g
탄수화물 단백질 지방
상세 정보
| 식품명 | 달걀말이_햄_김 |
|---|---|
| 에너지 kcal | 193 |
| 수분 g | 70.3 |
| 단백질 g | 12.6 |
| 지방 g | 13.3 |
| 탄수화물 g | 4.97 |
| 당류 g | 0.52 |
| 식이섬유 g | 0.9 |
| 칼슘 mg | 51 |
| 철 mg | 1.86 |
| 인 mg | 192 |
| 칼륨 mg | 220 |
| 나트륨 mg | 621 |
| 비타민 A μg RAE | 144 |
| 레티놀 μg | 103 |
| 베타카로틴 μg | 498 |
| 티아민 mg | 0.103 |
| 리보플라빈 mg | 0.441 |
| 니아신 mg | 0.843 |
| 비타민 C mg | 5.65 |
| 비타민 D μg | 1.46 |
| 콜레스테롤 mg | 254.69 |
| 포화지방산 g | 3.38 |
| 출처명 | 식품의약품안전처 |
| 제공기관명 | 식품의약품안전처 |
| 영양성분함량기준량 | 100ml |
| 식품중량 | 45.20 |
| 업체명 | 해당없음 |