상추 완전결구상추(양상추) 청상추 찐것
이 데이터는 농촌진흥청(국가표준식품성분표)에서 2024-05-01에 제공한 식품 공공데이터를 기반으로 합니다.
에너지
15 kcal
단백질
0.87 g
지방
0.09 g
탄수화물
3.51 g
탄수화물 단백질 지방
상세 정보
| 식품명 | 상추_완전결구상추(양상추)_청상추_찐것 |
|---|---|
| 에너지 kcal | 15 |
| 수분 g | 95.3 |
| 단백질 g | 0.87 |
| 지방 g | 0.09 |
| 회분 g | 0.25 |
| 탄수화물 g | 3.51 |
| 당류 g | 1.77 |
| 식이섬유 g | 1.7 |
| 칼슘 mg | 22 |
| 철 mg | 0.37 |
| 인 mg | 20 |
| 칼륨 mg | 152 |
| 나트륨 mg | 4 |
| 비타민 A μg RAE | 9 |
| 레티놀 μg | 0 |
| 베타카로틴 μg | 106 |
| 티아민 mg | 0.015 |
| 리보플라빈 mg | 0.024 |
| 니아신 mg | 0.419 |
| 비타민 C mg | 1.09 |
| 비타민 D μg | 0 |
| 콜레스테롤 mg | 0 |
| 포화지방산 g | 0.02 |
| 트랜스지방산 g | 0 |
| 출처명 | 농촌진흥청(국가표준식품성분표) |
| 수입여부 | N |
| 원산지국명 | 해당없음 |
| 제공기관명 | 농촌진흥청 국립식량과학원 |
| 영양성분함량기준량 | 100g |
| 원산지역명 | 해당없음 |