삼채 잎줄기 데친것
이 데이터는 농촌진흥청(국가표준식품성분표)에서 2013-12-31에 제공한 식품 공공데이터를 기반으로 합니다.
에너지
28 kcal
단백질
2.04 g
지방
0.27 g
탄수화물
5.77 g
탄수화물 단백질 지방
상세 정보
| 식품명 | 삼채_잎줄기_데친것 |
|---|---|
| 에너지 kcal | 28 |
| 수분 g | 91 |
| 단백질 g | 2.04 |
| 지방 g | 0.27 |
| 회분 g | 0.92 |
| 탄수화물 g | 5.77 |
| 당류 g | 0 |
| 식이섬유 g | 3 |
| 칼슘 mg | 71 |
| 철 mg | 0.73 |
| 인 mg | 46 |
| 칼륨 mg | 296 |
| 나트륨 mg | 3 |
| 비타민 A μg RAE | 225 |
| 레티놀 μg | 0 |
| 베타카로틴 μg | 2700 |
| 티아민 mg | 0.119 |
| 리보플라빈 mg | 0.113 |
| 니아신 mg | 0.656 |
| 비타민 C mg | 12.31 |
| 비타민 D μg | 0 |
| 콜레스테롤 mg | 0 |
| 포화지방산 g | 0.08 |
| 트랜스지방산 g | 0 |
| 출처명 | 농촌진흥청(국가표준식품성분표) |
| 수입여부 | N |
| 원산지국명 | 해당없음 |
| 제공기관명 | 농촌진흥청 국립식량과학원 |
| 영양성분함량기준량 | 100g |
| 원산지역명 | 해당없음 |