구기자 재래종 열매 생것
이 데이터는 농촌진흥청(국가표준식품성분표)에서 2015-12-31에 제공한 식품 공공데이터를 기반으로 합니다.
에너지
69 kcal
단백질
4.5 g
지방
2.04 g
탄수화물
10.23 g
탄수화물 단백질 지방
상세 정보
| 식품명 | 구기자_재래종_열매_생것 |
|---|---|
| 에너지 kcal | 69 |
| 수분 g | 82.2 |
| 단백질 g | 4.5 |
| 지방 g | 2.04 |
| 회분 g | 1.03 |
| 탄수화물 g | 10.23 |
| 당류 g | 7.31 |
| 식이섬유 g | 5.8 |
| 칼슘 mg | 5 |
| 철 mg | 0.83 |
| 인 mg | 66 |
| 칼륨 mg | 601 |
| 나트륨 mg | 1 |
| 비타민 A μg RAE | 8 |
| 레티놀 μg | 0 |
| 베타카로틴 μg | 99 |
| 티아민 mg | 1.112 |
| 리보플라빈 mg | 0.046 |
| 니아신 mg | 0.159 |
| 비타민 C mg | 31.82 |
| 콜레스테롤 mg | 0 |
| 포화지방산 g | 0.25 |
| 트랜스지방산 g | 0 |
| 출처명 | 농촌진흥청(국가표준식품성분표) |
| 수입여부 | N |
| 원산지국명 | 해당없음 |
| 제공기관명 | 농촌진흥청 국립식량과학원 |
| 영양성분함량기준량 | 100g |
| 원산지역명 | 해당없음 |