가리비류 가리비 육 삶은것 대표 평균
이 데이터는 국립수산과학원(표준수산물성분표)에서 2020-11-30에 제공한 식품 공공데이터를 기반으로 합니다.
에너지
99 kcal
단백질
17.6 g
지방
1.9 g
탄수화물
1.9 g
탄수화물 단백질 지방
상세 정보
| 식품명 | 가리비류_가리비_육_삶은것_대표_평균 |
|---|---|
| 에너지 kcal | 99 |
| 수분 g | 76.8 |
| 단백질 g | 17.6 |
| 지방 g | 1.9 |
| 회분 g | 1.8 |
| 탄수화물 g | 1.9 |
| 식이섬유 g | 0 |
| 칼슘 mg | 24 |
| 철 mg | 2.8 |
| 인 mg | 250 |
| 칼륨 mg | 330 |
| 나트륨 mg | 250 |
| 비타민 A μg RAE | 34 |
| 레티놀 μg | 15 |
| 베타카로틴 μg | 230 |
| 티아민 mg | 0.04 |
| 리보플라빈 mg | 0.29 |
| 니아신 mg | 1.9 |
| 비타민 C mg | 2 |
| 비타민 D μg | 0 |
| 포화지방산 g | 0.27 |
| 출처명 | 국립수산과학원(표준수산물성분표) |
| 수입여부 | N |
| 원산지국명 | 대한민국 |
| 제공기관명 | 해양수산부 국립수산과학원 |
| 영양성분함량기준량 | 100g |